Мой личный опыт психотерапии связан с темами "как быть мамой, женой и профессионалом, оставаясь собой".

Я исследовала вопросы: « Кто я какая? Что для меня важно? Моя сексуальность она какая? Хочу ли я еще детей? Какой мой путь в профессии и личной жизни?»

Многое не устраивало меня в отношениях. Чувство вины переполняло и мешало жить с удовольствием.

Сейчас  я нахожу ту поддержку близких, те отношения в семье, которых искала, и в этом мне во многом помогли мои терапевты.

 Я стала прислушиваться к своему телу, понимать о чем его сигналы. Мне стало легче дышать и жить, хотя количество задач в жизни даже увеличилось. 

Что же еще сказать Вам, чтобы вы приняли решение обратиться или нет? 

Я понимаю насколько сложно порой бывает принять изменения, которые приносит психотерапия, как грустно откатываться назад, вновь и вновь проживать сложные чувства, как важна поддержка терапевта в эти периоды. И в то же время психотерапия может приносить радость и удовольствие, его точно становится в жизни больше. Это тоже мой опыт и опыт клиентов.

 Ко мне приходят клиенты, которые в сложной жизненной ситуации ищут поддержку, хотят разобраться в себе, своих переживаниях и потребностях. Кто-то потерял смысл жизни, а кто-то очень близкого человека. Кто-то запутался в любовном треугольнике, а кому-то нужно помочь пережить развод, или сохранить семью. Кому-то не удается построить такие как хочется отношения с родственниками, свекрами и свекровями, партнерами и детьми от первого брака или собственной мамой. Кто-то давно и безрезультатно старается стать мамой или ищет поддержки в материнстве. Кто-то ищет помощи в выздоровлении от болезней тела. Кто-то борется с зависимостью близкого человека. Кому то нужно построить нового себя после пережитого насилия или травмирующего события. 

  Я верю в способность каждого человека действовать наилучшим для него способом, в Ваш природный дар справляться с вызовами жизни. Когда эти возможности не очевидны для Вас, я помогаю осознать их многообразие. Вы можете сделать оптимальный выбор, а я готова поддерживать в сложных переживаниях. На сессиях мы раскрываем не столько ситуации, как эмоции, чувства, смыслы, которые движут Вами. Мы вместе исследуем, чем наполнена Ваша жизнь сейчас и чем бы Вы хотели её наполнить. 

​

  Ценность психотерапии, гештальт-терапии на мой взгляд в том, что не нужно носить маску ни клиенту ни терапевту. Вы можете рискнуть быть собой прямо сейчас, говорить прямо, делиться чувствами, слышать честную обратную связь. Для меня психотерапия – это встреча двух людей. Отношения между клиентом и терапевтом тоже важная часть терапии. Вы же почему-то выбрали именно этого человека? 

   Когда я начинала практику, очень хотелось иметь четкий протокол «встречи с клиентом», как их называют в медицине. Сейчас опыт и супервизия заменяют шаткую опору на документ, а продвигает терапию именно отсутствие готовых ответов в Вашем конкретном случае. Так же опираюсь на знания и методы практической психологии и свой интерес к каждому клиенту.

   Я замужем 10 лет, люблю и любима. У меня взрослый сын и 2 подрастающие дочки. Жизнь сохранила для меня свою привлекательность, хотя я могу расстраиваться или злиться, но не как раньше, когда переживания выбивали меня из седла. 

  Мои увлечения, кроме психологии и детей - путешествовать, йога, моя собака и что-нибудь рисовать шить или валять, в общем – творить. 

​

Я консультирую очно в Киеве,  м. Демеевская  и в Skype.